Skip to content
  • Etusivu
  • Harjoitusajat ja tapahtumat
    • Harjoitusajat
    • Tapahtumakalenteri
  • Taekwon-Do
  • Seura
    • Liity jäseneksi
    • Ohjaajat
    • Hallitus
    • Mustat vyöt
    • Harrastajan polku
    • Seuran arvot ja säännöt
    • Valmennuslinjaus
  • Aloita Taekwon-Do
  • Harrastajille
    • Teoria
    • Maksut
    • Lisenssit
  • Ota yhteyttä
    • Yhteystiedot
    • Häirintäyhdyshenkilö
  • Kauppa
    • Suojat
    • Puvut ja vyöt
    • Varusteet

Helsingin yliopiston Taekwon-Do

Aloita ITF Taekwon-Do Helsingissä!

Teoria

Vyökoevaatimukset

Vyökoevaatimukset värivöille

Belt exam requirements for colour belts

>> Liiton vyökoevaatimukset mustille vöille

Alkeiskurssin teoriapaketit

Alkeiskurssin teoriapaketti

Alkeiskurssin teoriapaketti, asennot

Theory package for beginners

Theory package for beginners, stances

Muu teoria

Tekniikkalista vyöarvoittain

New techniques by grades

Liikesarjojen tiivistetyt teoriat

Condensed theories of patterns from Chon-Ji to Choong-Moo

Potkujen yksityiskohdat

Hätävarjelulaki

Sanasto vyöarvoittain/Vocabulary by gups

Sanasto teemoittain/Vocabulary by themes

Kehon osat koreaksi

Taekwon-Don historia, aikajana

>> HYTKD:n teoriapaketti värivöille (v. 2010)

Liikesarjat

Chon-ji

Chon-Jin teoria

Dan-Gun

Dan-Gunin teoria

Do-San

Do-Sanin teoria

Won-Hyo

Won-Hyon teoria

Yul-Gok

Yul-Gokin teoria

Joong-Gun

Joong-Gunin teoria

Toi-Gye

Toi-Gyen teoria

Hwa-Rang

Hwa-Rangin teoria

Choong-Moo

Choong-Moon teoria

Ota yhteyttä

info(a)hytaekwondo.com

Suomen ITF Taekwon-Do

@hytaekwondo

77 x KIITOS! Kevätleiriviikonloppu oli jälleen onn 77 x KIITOS! Kevätleiriviikonloppu oli jälleen onnistunut ja täynnä uusia oppeja, treenikavereita ja hauskoja hetkiä. Lämmin kiitos kaikille mukana olleille ja erityisesti Sabumnim Mäkiselle mahtavista treeneistä! 

Kuva: Kanerva Matveinen
Lauantaina pidettiin TOK 0 -koulutus, jossa tutust Lauantaina pidettiin TOK 0 -koulutus, jossa tutustuttiin niin treenien ohjaamiseen, teoriaan, kuin erilaisiin harkoitteisiin! Koulutuksen piti sabum @konsta400 👊💪

#hytkdtreenaa #hytkd #taekwondoitf #sitf #taekwondo 

📷: Camilla Lipponen, Konsta Koivisto, Vesa Lind
Ilmoittaudu NYT! Leiri on täällä hujauksessa! Le Ilmoittaudu NYT! Leiri on täällä hujauksessa! 

Leirin opettajana toimii nelinkertainen liikesarjojen maailmanmestari ja maajoukkuevalmentaja Ismo Mäkinen, 6. Dan. Sabum Mäkinen on kaikkien aikojen ensimmäinen suomalainen maailmanmestari Taekwon-Dossa ja ensimmäinen (ja toistaiseksi ainoa) suomalainen, joka on valittu mukaan ITF:n urheilijoiden hall of fameen. Taekwon-Do Akatemiaa edustava sabum Mäkinen on Suomen menestynein kilpailija kautta aikojen. 💪👊

Leirillä harjoitellaan sekä ottelua että liikesarjoja. Ottelussa painotus on erityisesti työkaluissa, etäisyyden hallinnassa ja taktiikassa. Liikesarjoissa keskitytään etenkin kehon käyttöön suhteessa voimantuottoon. 

Lauantaina ja sunnuntaina on treenejä! Osallistu molempina päivinä tai vain toisena! Leiri on kaikille 8 gup ja 14v alkaen! 

#hytkd #taekwondo #taekwondoitf #sitf #sitftreenaa
EM-pronssia Hetalle Mariborin EM-kisoista! 🥉🔥 #he EM-pronssia Hetalle Mariborin EM-kisoista! 🥉🔥

#heta #hytkd #aetfmaribor
EM-kisat on alkaneet! Huomenna ti 14.4. meidän boo EM-kisat on alkaneet! Huomenna ti 14.4. meidän boosabumit Heta Nieminen ja Vesa Lind ovat tositoimissa! Hetalla 3. Dan liikesarjat ja Vesalla murskaus eli power test 🔥💪👊🔥
Molemmat ovat aamupäivästä alustavien aikataulujen mukaan. Seuraa täällä ja Whatsappissa miten menee! Live lähetys vaikuttaa tällä kertaa olevan maksumuurin takana, mutta sportdataan päivittyvät tulokset. Myös @aetfecmaribor2026live päivittää menoa. 

Ota seurantaan SITF:n ja maajoukkueen IG:t:
@tkdfinland 
@tkdteamfinland 

Kisojen somet:
@aetfecmaribor2026live
@aetfecmaribor2026

#hytkdkisaa #emkisat #aetfmaribor 

📷: Ari Kairala
Tämän torstain treenit on peruttu yliopiston saliv Tämän torstain treenit on peruttu yliopiston salivarauksen vuoksi. Pahoittelut myöhäisestä tiedosta, tieto saapui meille hetki sitten. 

Today's training is cancelled. Sorry for the late notification, we just received the information on the booking.
"Antoisa liikesarjasovellusleiri ja täynnä uusia i "Antoisa liikesarjasovellusleiri ja täynnä uusia ideoita!"

Viikonloppuna Ylöjärvellä Liikesarjojen itsepuolustussovellukset leirillä oli boosabum Tommi Kivirannan ja boosabum Tomi Förstin opissa meidän sabum Konsta Koivisto ja boosabum Vesa Lind

#hytkd #hytkdtreenaa #sitf #leiri #itsepuolustus
#matsimaaliskuu #hytkd #taekwondoitf #sitf #sparr #matsimaaliskuu

#hytkd #taekwondoitf #sitf #sparring
Aloitin Taekwon-Don, koska halusin jotain, mikä ei Aloitin Taekwon-Don, koska halusin jotain, mikä ei olisi yhtä tylsää kuin kuntosalitreenit. Ystäväni mainosti TKD:tä ja kokeilin sitä, pidin siitä ja olen edelleen mukana 20 vuoden jälkeen. Ja tapasin matkan varrella vain mukavia ihmisiä. Voin suositella TKD:tä, hyvää harrastusta kaikkilla mausteilla. - Erik Brücken, 1 Dan 

Seuran uusin musta vyö Erik Brücken! Vielä kertaalleen isot onnittelut Erik!! 👊💪🎉💪👊

#taekwondo #hytkd #itftaekwondo #blackbelt
Follow on Instagram
Proudly powered by WordPress | Theme: Argent by Automattic.