Skip to content
  • Etusivu
  • Harjoitusajat ja tapahtumat
    • Harjoitusajat
    • Tapahtumakalenteri
  • Taekwon-Do
  • Seura
    • Liity jäseneksi
    • Ohjaajat
    • Hallitus
    • Mustat vyöt
    • Harrastajan polku
    • Seuran arvot ja säännöt
    • Valmennuslinjaus
  • Aloita Taekwon-Do
  • Harrastajille
    • Teoria
    • Maksut
    • Lisenssit
  • Ota yhteyttä
    • Yhteystiedot
    • Häirintäyhdyshenkilö
  • Kauppa
    • Suojat
    • Puvut ja vyöt
    • Varusteet

Helsingin yliopiston Taekwon-Do

Aloita ITF Taekwon-Do Helsingissä!

Teoria

Vyökoevaatimukset

Vyökoevaatimukset värivöille

Belt exam requirements for colour belts

>> Liiton vyökoevaatimukset mustille vöille

Alkeiskurssin teoriapaketit

Alkeiskurssin teoriapaketti

Alkeiskurssin teoriapaketti, asennot

Theory package for beginners

Theory package for beginners, stances

Muu teoria

Tekniikkalista vyöarvoittain

New techniques by grades

Liikesarjojen tiivistetyt teoriat

Condensed theories of patterns from Chon-Ji to Choong-Moo

Potkujen yksityiskohdat

Hätävarjelulaki

Sanasto vyöarvoittain/Vocabulary by gups

Sanasto teemoittain/Vocabulary by themes

Kehon osat koreaksi

Taekwon-Don historia, aikajana

>> HYTKD:n teoriapaketti värivöille (v. 2010)

Liikesarjat

Chon-ji

Chon-Jin teoria

Dan-Gun

Dan-Gunin teoria

Do-San

Do-Sanin teoria

Won-Hyo

Won-Hyon teoria

Yul-Gok

Yul-Gokin teoria

Joong-Gun

Joong-Gunin teoria

Toi-Gye

Toi-Gyen teoria

Hwa-Rang

Hwa-Rangin teoria

Choong-Moo

Choong-Moon teoria

Ota yhteyttä

info(a)hytaekwondo.com

Suomen ITF Taekwon-Do

@hytaekwondo

Upea päivä ja upea kööri. Kiitos Suurleirin päivä 2! 

@tkdfinland @itftaekwondofinland #suurleiri2025
Niin meni toukokuu! Leiri, treeniä ja vyökokeet! Niin meni toukokuu! Leiri, treeniä ja vyökokeet!

And so went May! Camp, trainings and belt exams! 

#hytkd #hytkdtreenaa #sitf #sitftreenaa #taekwondo #itftaekwondo
Noora Isomäki kävi vyökokeessa Oulussa, jonka t Noora Isomäki kävi vyökokeessa Oulussa, jonka tuloksena vuoden 2017 alkeiskurssilta lajin aloittanut Noora saavutti lajissa mustan vyön, ollen näin 21. HYTKD:n jäsenenä 1. Danin saavuttanut harrastaja. Noora on itse maininnut pohtineensa lajin aloitusta vuosia, ja epäilleensä pienen kokonsa ja urheilutaustan puuttumisen estävän lajissa etenemisen alimpia vyöarvoja pidemmälle. Uuttera harjoittelu, ja lannistumaton henki niin harjoituksissa kuin harjoituksiin palaamisessa useidenkin kuukausien treenitaukojen jälkeen kantoivat hedelmää.

Noora on aktiivinen ja ahkera treenaaja minkä lisäksi  Noora on toiminut seuran hallituksessa, alkeiskurssin opettajana, vetänyt seuran harjoituksia, ollut apuopettajana ja auttanut monissa seuran vapaaehtoistehtävissä. Noora suhtautuu treenaamiseen ainoastaan sopivan vakavasti. Noora on kannustava, lannistumaton ja hauska seurakaveri, joka tsemppaa muita parempaan. Matkan varrella on tehty paljon töitä yksin ja yhdessä muiden kanssa!

Paljon onnea Noora ja tässä lyhyt kooste matkastasi tähän asti!

#hytkd #hytkdtreenaa #1dan #taekwondo #itftaekwondo #letsdothis #epic #howtotrainyourdragon 

Kuvat ja videot: Noora Isomäki, sometiimi, Inka Khanji, Mona Kurppa, Laura Weckström, Pritha ja monet muut
Thank you sabum @brendandoogan and boosabum @wesle Thank you sabum @brendandoogan and boosabum @wesleyfiliki for the great Board busters seminar at @blackeagletaekwon ! It was a great pleasure to learn from the world champions!

HYTKDlaisia oli leirillä paljon. Ja sen myötä myös paljon oppeja ja uusia ajatuksia leiriltä murskaukseen mukaan. Saattaapi olla, että näitä lähdetään kesällä jo treeneihin ujuttelemaan.

#hytkd #hytkdtreenaa #sitf #sitftreenaa #murskaus #powerbreaking
Hyvää Pride-kuukautta! 🌈 Helsingin yliopisto Hyvää Pride-kuukautta! 🌈

Helsingin yliopiston Taekwon-Do on tänä vuonna Helsinki Priden yhteisökumppani! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️♥️🌈 Olemme mukana myös Helsingin Pride-kulkueessa 28.6. Tule mukaan meidän blokkiin! 😍

Happy Pride Month! 🌈

This year, Helsinki University Taekwon-Do is a proud community partner of Helsinki Pride! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️♥️🌈 We'll also be taking part in the Helsinki Pride Parade on June 28th. Come join our block! 😍
Isot onnittelut kaikille uusista vyöarvoista! Tä Isot onnittelut kaikille uusista vyöarvoista! Tänään nähtiin hyvää tekemistä ja itsensä ylittämistä!

Congratulations to all for the new belts! Hard work today and before! 

Nähdään tiistaina treeneissä!

See you at the training on Tuesday!

Kuvat: 1-2 Noora Isomäki
3-4 Sometiimi

#hytkdtreenaa #hytkd #sitf #sitftreenaa #taekwondoitf
Kuinka monesta kuvasta bongaat itsesi tai treenika Kuinka monesta kuvasta bongaat itsesi tai treenikaverin? 👀

Kuvat: Kanerva Matveinen

@madeleinelind__ 
@mariellelind_
Paluu muutaman viikon takaisiin leiritunnelmiin! 🤩 
📸: Kanerva Matveinen
Ps. Leirin palautelomake on vielä auki, joten käy antamassa palautetta leiristä, linkki löytyy leiriläisten sähköpostista! 

@mariellelind_ 
@madeleinelind__
Leirillä saatiin lisää ymmärrystä etenkin kä Leirillä saatiin lisää ymmärrystä etenkin kääntymiseen ja liikkumiseen. Niiden treenaamiseksi annettiin leiriläisille lisähaastetta liikesarjan luonnin muodossa.

Having fun with patterns is allowed! 

#hytkd #hytkdtreenaa #sitf #sitftreenaa #leiri #camp #pattern #patterns #taekwondo #taekwondoitf
Follow on Instagram
Proudly powered by WordPress | Theme: Argent by Automattic.