Syyskaudella (1.9.–31.5.) 2025 treeniajat ja -paikat ovat seuraavat:

Ti 17:30–19:00 Porthania
To 18:45–20:15 Porthania
Pe 17:30–19:00 Kaisaniemen ala-aste
La 13:00–14:30 Porthania (vapaa vuoro)
Su 09:30–11:00 Porthania (vapaa vuoro)
Su 11:00–12:30 Porthania (alkeiskurssi 14.9. alkaen)

Kesäkaudella (1.6.–31.8.) 2025 treeniajat ja -paikat ovat seuraavat:

Ma 18:30–20:00 Porthania
To 17:30–19:00 Porthania

Porthanian sali löytyy kääntymällä oikealle heti pääovien jälkeen ja kulkemalla rappuset alas.

Kevätkausi: 1.1.–31.5.
Kesäkausi: 1.6.–31.8.
Syyskausi: 1.9.–31.12.

Peruutukset ja poikkeukselliset harjoitusajat näkyvät tapahtumakalenterissa.