Syyskaudella 2023 treeniajat ja -paikat ovat seuraavat:

Ma 19:00–20:30 Töölön ala-aste (Töölönkatu 41-45)
Ti 18:30–20:00 Töölön ala-aste (Töölönkatu 41-45)
To 18:45–20:15 Porthania
La 13:00–14:30 (vapaavuoro) Töölön ala-aste (Töölönkatu 41-45)
Su 09:30–11:00 Porthania (vapaa vuoro myös 11:00–12:30 kunnes alkeiskurssi alkaa)

Maanantain, tiistain ja torstain treenit ovat ohjatut. Lauantain ja sunnuntain vapaatreeneissä ei ole ohjausta, vaan voit tehdä niitä asioita, joita haluat.

Kulku Töölön ala-asteen saliin on koulun pihan kautta. Kun tulet pihalle, kävele eteenpäin ja käänny oikealle. Tältä seinustalta löytyy ovi K167, josta kävelemällä rappuset ylös löydät pukuhuoneet ja liikuntasalin. Ovi on lukossa, joten saavuthan ajoissa paikalle! Mikäli myöhästyt, niin ilmoita tästä esim. seuran WhatsApp-ryhmään, jolloin harjoituksen vetäjä tietää odottaa sinua.

Kevätkausi: 1.1.–31.5.
Kesäkausi: 1.6.–31.8.
Syyskausi: 1.9.–31.12.

Peruutukset ja poikkeukselliset harjoitusajat näkyvät tapahtumakalenterissa.